Posts de la categoría: Ciática

Osteopatía estructural

La osteopatía estructural es aquella que se centra en diagnosticar y tratar las disfunciones del sistema músculo-esquelético. Es difícil separarla de las otras 2 ramas de la osteopatía (craneal y visceral), pues, es un método que trabaja el cuerpo como conjunto dentro de una visión global. Seguir leyendo

Conoce el nuevo Vital Training

En posts anteriores os hemos hablado de Vital Training: la estructura de la sesión (calentamiento, núcleo y retorno a la calma) y los beneficios que os puede aportar su práctica. Seguir leyendo

La punción seca

Muchas patologías frecuentes del día a día, como las lumbalgias, cervicalgias, dolor de hombro, dolor de cabeza, síndrome del túnel carpiano… son de origen miofascial, es decir, muscular. Seguir leyendo

¿Qué son las enfermedades psicosomáticas?

Las enfermedades psicosomáticas tienen su origen en un conflicto psicológico que se expresa mediante un síntoma físico. Este tipo de enfermedades se producen como reacciones del mismo organismo ante factores estresantes a nivel emocional y que no podemos entender o manifestar de manera adecuada. Seguir leyendo

El bienestar psíquico hace sentirnos bien por fuera

Los expertos están de acuerdo en que una buena salud emocional tiene repercusiones a nivel físico. Las personas que pueden contactar más fácilmente con sus pensamientos y sentimientos pueden expresarlos de una manera adecuada y son más capaces de actuar de una forma más saludable ante problemas o situaciones estresantes, y esto genera un mejor sistema inmune. Seguir leyendo