Posts de la categoría: Dolor de espalda

Cómo proteger la salud de nuestra espalda

¿Cómo proteger la salud de nuestra espalda?

Existen los principios de economización de energía que nos ayudan a proteger la salud de nuestra espalda: la eficacia, la seguridad y el confort. Seguir leyendo

Importancia del calentamiento antes de corregir la postura

La importancia del calentamiento antes de corregir la postura

Actualmente es reconocido unánimemente el valor que tiene el calentamiento antes de realizar cualquier actividad deportiva, independientemente de que se trate de un deporte de ocio o profesional. Seguir leyendo

consejos espalda

Consejos de espalda

¿Alguna vez te has preguntado cómo actuar cuando tenemos dolor de espalda? o, ¿qué hacer para prevenir el dolor y evitar futuras recaídas? A continuación, te daremos unos consejos para prevenir las molestias, disminuir los síntomas cuando ya presentamos el dolor y para evitar posibles recaídas. Seguir leyendo

Ordenador portátil y posición espalda

El ordenador portátil ¿un peligro para nuestra espalda?

El uso del ordenador portátil ha permitido compaginar nuestros compromisos profesionales con los personales, ha facilitado el trabajo fuera de las oficinas y permite dar respuestas más rápidas; pero Seguir leyendo

¿Por qué me duele la espalda?

¿Por qué me duele la espalda?

El dolor de espalda es una molestia muy común entre la población. Pero ¿sabías que hay diferentes tipos de dolor? Si tú también padeces este sufrimiento te contamos cómo puedes aliviarlo. Seguir leyendo

Tratamos tu lesión con una innovadora terapia

En la Unidad del Deporte y Reentrenamiento del Movimiento disponemos, en exclusiva en Barcelona, de Dynamix, un innovador dispositivo dentro de la electromedicina. Seguir leyendo

Valoración individualizada del movimiento

Cada día realizamos en nuestra vida cotidiana y laboral movimientos repetitivos como por ejemplo… Seguir leyendo