Tag Archives: emociones

el juego y las 4 reglas navideñas

Cómo hacer la carta de los Reyes Magos

El último post del año, como ya viene siendo tradición, se lo dedicamos al juego. Estos días de fiestas navideñas, los deseos y cartas están repletos de peticiones de regalos. Seguir leyendo

Las emociones

Las emociones son estados, sensaciones o sentimientos. Ser consciente de las emociones, saber qué siento y cómo interactuar con el entorno es muy importante para los niños, y para los adultos también. Seguir leyendo

“Agradecer las cosas es una vitamina emocional gratuita”

Carme y Jordi, Jordi y Carme el orden de los factores no altera el producto. Se definen como el yin y el yang. Uno aporta el sentimiento y el otro la puesta en escena, donde uno no llega el otro sí que lo hace. Tanto es quién hace qué. Lo más importante es que juntos forman un buen equipo, se complementan, se entienden. De esta buena sintonía nace Impúlsate, el hermano pequeño del curso de Relaciones Interpersonales. Seguir leyendo

¿Qué son las enfermedades psicosomáticas?

Las enfermedades psicosomáticas tienen su origen en un conflicto psicológico que se expresa mediante un síntoma físico. Este tipo de enfermedades se producen como reacciones del mismo organismo ante factores estresantes a nivel emocional y que no podemos entender o manifestar de manera adecuada. Seguir leyendo

El bienestar psíquico hace sentirnos bien por fuera

Los expertos están de acuerdo en que una buena salud emocional tiene repercusiones a nivel físico. Las personas que pueden contactar más fácilmente con sus pensamientos y sentimientos pueden expresarlos de una manera adecuada y son más capaces de actuar de una forma más saludable ante problemas o situaciones estresantes, y esto genera un mejor sistema inmune. Seguir leyendo