Tag Archives: musculatura

Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas

Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas

Contractura, Contusión, Esguinces, Espalda y columna vertebral, Fisioterapia, Fractura, Lesiones, Rodilla, Unidad del deporte, , , , , , , , , , , ,

¿Conoces el ejercicio excéntrico? Es un tipo de ejercicio donde se producen a la vez estiramiento y contracción muscular. Seguir leyendo →

Postural kids

Alteraciones orofaciales, Comunicación, lenguaje y habla, Fisioterapia, Lenguaje y habla, Logopedia, Partes del cuerpo, Tratamientos, , , , , , , , , , , , ,

Postural Kids es un tratamiento de reeducación postural dirigido a niños y niñas de edades comprendidas entre los 5 y los 12 años. Seguir leyendo →

Powerhouse y su papel en Pilates

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“La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control” Joseph Pilates. Esta frase de Joseph Pilates describe muy bien una de las bases del método Pilates: el CONTROL. Seguir leyendo →

¿Padeces de dolor lumbar? Cuídate haciendo estiramientos

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¿Eres de los que sufre dolor lumbar a menudo? ¿Es tu punto débil? ¿Pasas horas en posturas incómodas? Tranquilo, no eres el único. El dolor lumbar afecta a la mayoría de personas en algún momento de la vida y es una de las causas principales de bajas laborales. Seguir leyendo →