Els idiomes espanyol i català es calcula que estan composts per aproximadament 100.000 paraules, així doncs, podem sentir-nos orgullosos de parlar uns idiomes amb un lèxic molt ampli i ric. Seguir llegint
Tag Archives: retracció muscular
Per què treballar els estiraments en cadenes musculars i no solament de forma analítica?
Ja és sabut per la majoria de nosaltres que per millorar l’estat físic del nostre cos els estiraments són una eina bàsica. Ajuden a la prevenció i a la recuperació de lesions de l’aparell locomotor entre uns altres. Seguir llegint