{"id":6361,"date":"2020-09-23T11:19:43","date_gmt":"2020-09-23T09:19:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.activasalut.com\/?p=6361"},"modified":"2020-09-23T11:19:45","modified_gmt":"2020-09-23T09:19:45","slug":"4-adaptacions-basiques-en-el-domicili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/4-adaptacions-basiques-en-el-domicili\/","title":{"rendered":"4 adaptacions b\u00e0siques en el domicili"},"content":{"rendered":"\n

Quan preparem els espais on viurem, ho fem amb idees i caracter\u00edstiques que els fan \u00fanics, ja que volem sentir-nos c\u00f2modes i protegits en ells. Per\u00f2 no sempre pensem en el temps que passarem en aquest lloc i menys en els canvis que pot tenir el nostre cos al llarg de la vida, generant m\u00e9s o menys depend\u00e8ncia. Aix\u00ed que, en aquest post t’explico 4 adaptacions b\u00e0siques en el domicili<\/strong> que es poden realitzar a mesura que ho anem necessitant.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

El Terapeuta Ocupacional<\/a> (T.O)<\/strong> \u00e9s el professional idoni per a assessorar-nos sobre les adaptacions (productes de suport)<\/strong> que podem necessitar en el domicili<\/strong>, segons les caracter\u00edstiques particulars de cada espai i persona. Aquest professional ens pot donar idees que s’adaptin a la nostra necessitat i tamb\u00e9 al nostre pressupost.<\/p>\n\n\n\n

1. Alces<\/h3>\n\n\n\n

Per exemple, si ens costa aixecar-nos de la butaca o del sof\u00e0 podem elevar la seva al\u00e7ada amb alces<\/strong>, tamb\u00e9 anomenats cons d’elevaci\u00f3<\/strong> o potes d’elefant<\/strong>. N’hi ha de diferents altures, \u00e9s el T.O qui ens ajudar\u00e0 a triar el m\u00e9s adequat per a nosaltres. Igualment, ens poden servir per a elevar l’al\u00e7ada del llit i facilitar-nos aix\u00ed l’aixecament.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

2. Barra petita o barana frida<\/h3>\n\n\n\n

Un altre element que ens pot ajudar en el moment d’aixecar-nos del llit o donar-nos la volta,<\/strong> pot ser una barra petita o barana frida<\/strong>. \u00c9s un element de f\u00e0cil instal\u00b7laci\u00f3 i segur. Es pot regular en altura, adaptant-la a la morfologia de la persona.<\/p>\n\n\n\n

\"4<\/figure><\/div>\n\n\n\n

3. Al\u00e7a del v\u00e0ter<\/h3>\n\n\n\n

Si tenim dificultat per a asseure’ns o aixecar-nos del v\u00e0ter <\/strong>hi ha un element que podem fer servir, \u00e9s l’al\u00e7a de v\u00e0ter<\/strong> del qual hi ha molts models en el mercat. En el moment d’adquirir-lo hem de prendre el di\u00e0metre del v\u00e0ter en el qual posarem l’al\u00e7a, mirar la marca i si \u00e9s possible acompanyar-lo d’una foto per a portar a l’ortop\u00e8dia i triar el que millor s’ajusti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"4<\/figure><\/div>\n\n\n\n

4. Barres de subjecci\u00f3<\/h3>\n\n\n\n

Tamb\u00e9 podem utilitzar barres de subjecci\u00f3<\/strong> prop del v\u00e0ter com a punt de suport per a generar l’impuls que ens porta a aixecar-nos del v\u00e0ter i posar-nos drets.
Igualment aquestes barres ens poden ajudar a entrar i sortir de la dutxa o la banyera amb seguretat, disminuint el risc de caiguda. Aquestes poden ser cargolades o de ventoses<\/strong>, l’ideal \u00e9s fer servir les de cargol<\/strong>, que s\u00f3n fixes i m\u00e9s segures. <\/p>\n\n\n\n

\"4<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Si utilitzem les de ventosa, hem de tenir en compte que, aquestes es poden afluixar amb la condensaci\u00f3 que genera el vapor de l’aigua calenta, \u00e9s per aix\u00f2 que en adquirir-les han de tenir un indicador de subjecci\u00f3<\/strong>, que ens avisa amb un canvi de color de verd a vermell si est\u00e0 perdent subjecci\u00f3. \u00c9s important verificar que est\u00e0 ben subjecta abans de fer-ne \u00fas. Un altre factor a tenir en compte per a fer servir la barra de ventoses \u00e9s la grand\u00e0ria i tipus de les rajoles, no totes fan efecte ventosa, ja que poden deixar passar l’aire i aix\u00f2 evita la seva adher\u00e8ncia.<\/p>\n\n\n\n

Aquestes s\u00f3n nom\u00e9s algunes de les adaptacions b\u00e0siques de ter\u00e0pia ocupacional<\/a><\/strong>, que es poden fer a casa.<\/p>\n\n\n\n

Consulta, com els nostres terapeutes ocupacionals<\/a> poden ajudar-te a millorar la funcionalitat del teu domicili<\/a>, oferint-te el millor assessorament.<\/h3>\n\n\n\n
\"La<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Emplena aquest formulari i ens posarem en contacte amb tu per a informar-te sobre els nostres serveis<\/a><\/h4>\n\n\n\n
\n

<\/p>

    <\/ul><\/div>\n
    \n
    \n\n\n\n\n\n\n\n<\/div>\n
    <\/div>\n
    \n\t
    \n\t\t

    <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t\t

    <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t\t

    <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t\t

    <\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t