{"id":743,"date":"2015-03-08T10:48:09","date_gmt":"2015-03-08T09:48:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.activasalut.com\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/"},"modified":"2015-07-02T11:27:28","modified_gmt":"2015-07-02T10:27:28","slug":"esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/","title":{"rendered":"Esther Grau, l\u2019optimisme per excel\u00b7l\u00e8ncia"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Dia-de-la-dona1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-532\" src=\"https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Dia-de-la-dona1-300x199.jpg\" alt=\"D\u00eda de la mujer\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Dia-de-la-dona1-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Dia-de-la-dona1-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Dia-de-la-dona1.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><span style=\"color: #000000;\">L\u2019Esther (39 anys) \u00e9s una dona forta, optimista i lluitadora que amb un any ha vist com la seva vida ha canviat radicalment. Ha afrontat la situaci\u00f3 amb enteresa i amb un \u00fanic objectiu: mantenir l\u2019estabilitat de la seva fam\u00edlia. Cuidar al seu marit, que de cop i volta s\u2019ha tornat una persona absolutament dependent, i educar a les seves filles, que estan en plena etapa de creixement, \u00e9s la seva prioritat.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Reconeix que no ha estat f\u00e0cil, que han passat moments complicats per\u00f2 com \u00e9s la vida, que la lluita del seu marit per ensortir-se\u2019n, el seu bon humor i les petites vict\u00f2ries de cada dia, estan sent el seu motor vital, \u00a0la seva millor recompensa.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>EL MOMENT DEL CANVI <\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Era una persona aut\u00f2noma, activa i m\u2019ajudava molt amb les nenes, una t\u00e9 9 anys i l\u2019altre 15. De cop i volta un dia es va comen\u00e7ar a trobar malament i va fer una hemorr\u00e0gia al cerebel que es va convertir en una estada hospital\u00e0ria de tres mesos i mig. Passat aquest per\u00edode agut s\u2019ha tornat en una persona totalment depenent.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Se\u2019ns va plantejar l\u2019opci\u00f3 de fer la rehabilitaci\u00f3, o b\u00e9 en un centre o al domicili. Al tenir coneixement de l\u2019\u00e0mbit sanitari, vaig decidir venir cap a casa. Un dels factors que em va fer decantar per aquesta \u00faltima opci\u00f3 va ser el fet de tenir dues nenes. \u00c9s molt m\u00e9s f\u00e0cil portar la situaci\u00f3 \u00a0si estem tots junts. A m\u00e9s, et pots organitzar millor els espais, sobretot per estar amb elles que no pas si est\u00e0s despla\u00e7at.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Un cop a casa, la depend\u00e8ncia era total, amb una mobilitat molt redu\u00efda, necessitava que li fessis absolutament tot: donar-li de menjar, higiene, mobilitzacions&#8230; Si que \u00e9s veritat que en els mesos que portem aqu\u00ed ha anat evolucionant for\u00e7a b\u00e9 i el nivell de depend\u00e8ncia va disminuint progressivament. Tamb\u00e9 \u00e9s cert que l\u2019entorn familiar ha anat afavorint molt que ell an\u00e9s fent coses per s\u00ed mateix, tot i que encara t\u00e9 un elevat grau de depend\u00e8ncia.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000000;\"><i> \u201cEl millor lloc per rehabilitar-se una persona \u00e9s en el seu entorn\u201d<\/i><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>LA VIV\u00c8NCIA COM A CUIDADORA<\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Jo visc b\u00e9 la situaci\u00f3. Molt\u00edssima gent em diu moltes vegades \u201cI com ho portes tan b\u00e9? I com encara est\u00e0s contenta?\u201d I responc que si jo vaig assumir el rol de cuidadora doncs he d\u2019estar amb energia i amb ganes de fer-ho, no es pot portar aquesta situaci\u00f3 sin\u00f3 est\u00e0s forta i amb ganes.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000000;\"><i>\u201cEl que m\u00e9s m\u2019ha sobtat es com ho veu la gent des de fora. Ells ho viuen com un fet s\u00faper especial i jo sento que \u00e9s el que havia de fer\u201d<\/i><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Com he vist que poc a poc ha anat millorant cada mes, aix\u00f2 em recompensa i penso que vaig prendre una bona decisi\u00f3. A m\u00e9s, s\u00f3c infermera perqu\u00e8 em considero una persona que m\u2019agrada cuidar, i \u00e9s part de la meva professi\u00f3, per tant si cuido a persones que no tenen res a veure amb mi, amb els meus \u00e9s indiscutible.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>ELS INSTANTS <\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Entre la feina, les nenes i ell, poc espai em queda per cuidar-me. Per esbargir-me intento fer coses amb les \u201cpeques\u201d anar de compres, al cinema, sortir tots junts a passejar&#8230; M\u2019agrada molt cuinar, i quan estic amb les nenes ho fem molt sovint.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">A la feina, per exemple, m\u2019agrada i desconnecto. Tot i que vaig estar uns mesos que nom\u00e9s em dedicava a cuidar-lo, el moment de la reincorporaci\u00f3 em va ajudar molt.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000000;\"><i>\u201cQuan acabo la jornada de tot, tothom se\u2019n va a dormir i em poso a llegir una estona, aquest \u00e9s el meu moment\u201d<\/i><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Per\u00f2 tampoc tinc gaire temps per fer moltes coses m\u00e9s&#8230;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>L\u2019ORGANITZACI\u00d3 <\/b><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">La primera \u00e8poca a casa jo no treballava. Per\u00f2 des de que fa uns mesos que em vaig reincorporar al m\u00f3n laboral, l\u2019organitzaci\u00f3 \u00e9s diferent. Tinc la sort que la meva mare viu aqu\u00ed al costat i m\u2019ajuda molt. Per exemple, aix\u00ed \u00e9s un dia normal: pel mat\u00ed preparo a les nenes, ve la meva mare i les portem a l\u2019escola. Tornem, li fem la higiene al meu marit i li donem d\u2019esmorzar, i despr\u00e9s comen\u00e7a la seva rehabilitaci\u00f3. Jo mentre aprofito per fer altres coses. Dino amb les nenes i me\u2019n vaig a treballar. Ell a la tarda es queda amb la meva mare, ho deixo tot preparat: sopar, medicaci\u00f3&#8230;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><i><strong>\u201cQuan est\u00e0s amb una persona l\u2019estimes per lo bo i per lo dolent i ara m\u2019ha tocat aix\u00f2, i ho accepto. Per\u00f2 tamb\u00e9 he estat molts anys que ell m\u2019ha cuidat molt, i s\u00e9 que ell ho faria per mi&#8230; S\u2019ha de viure com part d\u2019una experi\u00e8ncia vital, afrontar-ho sense donar masses voltes, buscar recursos, tenir molta paci\u00e8ncia, ser positiva i sobretot bon humor\u201d<\/strong> <\/i><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">*Aquesta entrevista ha estat realitzada amb motiu del Dia Internacional de la Dona. L\u2019Esther \u00e9s un dels molts exemples del gran paper que la dona fa a la societat.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Neus Valeta<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Periodista<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019Esther (39 anys) \u00e9s una dona forta, optimista i lluitadora que amb un any ha vist com la seva vida ha canviat radicalment. Ha<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/\">Llegeix m\u00e9s&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1167,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[783,568,563],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Esther Grau, el optimismo por excelencia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Esta entrevista ha sido realizada con motivo del D\u00eda Internacional de la Mujer. Es admirable el gran optimismo de Esther.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel\u00b7lencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esther Grau, el optimismo por excelencia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Esta entrevista ha sido realizada con motivo del D\u00eda Internacional de la Mujer. Es admirable el gran optimismo de Esther.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel\u00b7lencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Corporaci\u00f3 Fisiogesti\u00f3\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-08T09:48:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-07-02T10:27:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/optimismo.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"225\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/\",\"url\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/\",\"name\":\"Esther Grau, el optimismo por excelencia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-03-08T09:48:09+00:00\",\"dateModified\":\"2015-07-02T10:27:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#\/schema\/person\/9c26e9d64354f799e6db658669cd94f4\"},\"description\":\"Esta entrevista ha sido realizada con motivo del D\u00eda Internacional de la Mujer. Es admirable el gran optimismo de Esther.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Esther Grau, l\u2019optimisme per excel\u00b7l\u00e8ncia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/\",\"name\":\"Corporaci\u00f3n fisiogesti\u00f3n\",\"description\":\"Activa la teva salut\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#\/schema\/person\/9c26e9d64354f799e6db658669cd94f4\",\"name\":\"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46b5f3eeb1d00ee9f3a28029d56c89d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46b5f3eeb1d00ee9f3a28029d56c89d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n\"},\"url\":\"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/author\/neus\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Esther Grau, el optimismo por excelencia","description":"Esta entrevista ha sido realizada con motivo del D\u00eda Internacional de la Mujer. Es admirable el gran optimismo de Esther.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel\u00b7lencia\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Esther Grau, el optimismo por excelencia","og_description":"Esta entrevista ha sido realizada con motivo del D\u00eda Internacional de la Mujer. Es admirable el gran optimismo de Esther.","og_url":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel\u00b7lencia\/","og_site_name":"Corporaci\u00f3 Fisiogesti\u00f3","article_published_time":"2015-03-08T09:48:09+00:00","article_modified_time":"2015-07-02T10:27:28+00:00","og_image":[{"width":225,"height":300,"url":"https:\/\/www.activasalut.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/optimismo.png","type":"image\/png"}],"author":"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n","twitter_misc":{"Escrit per":"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n","Temps estimat de lectura":"4 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/","url":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/","name":"Esther Grau, el optimismo por excelencia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#website"},"datePublished":"2015-03-08T09:48:09+00:00","dateModified":"2015-07-02T10:27:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#\/schema\/person\/9c26e9d64354f799e6db658669cd94f4"},"description":"Esta entrevista ha sido realizada con motivo del D\u00eda Internacional de la Mujer. Es admirable el gran optimismo de Esther.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/esther-grau-loptimisme-per-excel%c2%b7lencia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esther Grau, l\u2019optimisme per excel\u00b7l\u00e8ncia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/","name":"Corporaci\u00f3n fisiogesti\u00f3n","description":"Activa la teva salut","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#\/schema\/person\/9c26e9d64354f799e6db658669cd94f4","name":"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46b5f3eeb1d00ee9f3a28029d56c89d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46b5f3eeb1d00ee9f3a28029d56c89d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Corporaci\u00f3n Fisiogesti\u00f3n"},"url":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/author\/neus\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/743"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=743"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1311,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/743\/revisions\/1311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.activasalut.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}