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En este apartado encontrarás información, sugerencias y consejos para cuidar de tu salud. Infermera Virtual junto con Corporación Fisiogestión, colaboran en promocionar salud y hacer de nuestra sociedad un entorno más saludable.

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    Si bien es cierto que correr es una de las actividades físicas que ayuda a quemar más calorías, el hecho de empezar a correr sin tener la musculatura preparada, hace que los impactos mantenidos en las articulaciones, nos puedan producir a la larga, problemas de salud […]

  • Para evitar propagar la gripe, recuerda taparte la boca mientras tosas

    La gripe se transmite a traves del aire, por microgotas procedentes de las secreciones respiratorias que se desprenden al hablar, con la tos o el estornudo. Así pues, para evitar el contagio, es adecuado tapar parcialmente la boca durante la tos o el estornudo. También se recomienda […]

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    En estos casos es positivo tener compañía de la pareja, los hijos, de otros familiares, de amigos, de vecinos o de compañeros de trabajo. Para conocer los pasos de un proceso de duelo saludable, visítanos. […]

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    La efectividad de un tratamiento inhalado requiere una técnica correcta. Para ayudar a los niños, se utilizan cámaras con mascarillas faciales que facilitan el paso del fármaco durante la inspiración. Revisa los pasos que se deben seguir en función de la […]

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