El hombro es una de las articulaciones que más sufre en la práctica del tenis, por ello las lesiones pueden aparecer a lo largo de los años por movimientos repetitivos como son los movimientos del “servicio” y/o el “remate”.
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Tratamiento de la capsulitis adhesiva del hombro
La capsulitis adhesiva o retráctil del hombro es una patología de la cápsula articular que es la que desempeña el papel protagonista, esta se encontrará engrosada y endurecida. También se denomina «Hombro Congelado» y en este post te explico cuál es su tratamiento.
Los síntomas principales son una limitación de la movilidad del hombro importante y dolor intenso que pueden aparecer de forma súbita, aunque lo más frecuente es que aparezca de forma lenta y progresiva.
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Las 6 lesiones más frecuentes en el Pádel
El Pádel es un deporte que no requiere siempre de una gran preparación física. Es un deporte divertido y fácil de practicar. Pero, sin unos ejercicios de calentamiento antes de jugar, así como estiramientos al terminar, nuestro cuerpo puede exponerse a posibles lesiones.
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Artrosis
Artrosis, u osteoartritis en su acepción anglosajona, es una patología reumática caracterizada por la degeneración o desgaste del cartílago que recubre el extremo de los huesos que forman una articulación. Seguir leyendo
Fisiogestion Sport, Unidad del Deporte y readaptación al movimiento
Si te lesionas con frecuencia o estás ante esa lesión que te dificulta volver a realizar deporte debes acudir a profesionales para poner solución a esa limitación. Seguir leyendo
El papel de las TIC’s en la rehabilitación
La presencia de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC’s) son una realidad en nuestra sociedad y cada vez tendrán un mayor protagonismo en la salud y en la rehabilitación Seguir leyendo