Posts de la categoría: Esguinces

Qué es y cómo actúa la Tecarterapia en lesiones

Qué es y cómo actúa la Tecarterapia en lesiones

La Tecarterapia es una técnica terapéutica que combina una terapia manual con la aplicación de calor profundo, no invasiva. 

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Esguince de tobillo, cómo abordar esta lesión

Esguince de tobillo, cómo abordar esta lesión

El esguince de tobillo, comúnmente conocido como torcedura o giro brusco del pie, es una distensión que se provoca en alguno de los ligamentos de la articulación del tobillo. Seguir leyendo

Fisiogestion Sport, unidad del deporte y readaptación al movimiento por paula Martín. Solucionamos tu lesión

Fisiogestion Sport, Unidad del Deporte y readaptación al movimiento

Si te lesionas con frecuencia o estás ante esa lesión que te dificulta volver a realizar deporte debes acudir a profesionales para poner solución a esa limitación. Seguir leyendo

Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas

Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas

¿Conoces el ejercicio excéntrico? Es un tipo de ejercicio donde se producen a la vez estiramiento y contracción muscular. Seguir leyendo

Acupuntura

La acupuntura es una rama de la Medicina Tradicional China que ha sido recomendada y estandarizada por la OMS y por el Instituto Nacional de la salud. Seguir leyendo

Indicaciones para hacer baños alternos de calor-frío

¿Para qué sirven?

La aplicación de baños de agua fría y de agua caliente alternativamente, mejoran la circulación de la sangre en la extremidad. Seguir leyendo

¿Qué es un Latigazo Cervical?

El latigazo cervical es una lesión de los tejidos blandos del cuello. También se conoce como esguince o distensión cervical.

El síndrome del latigazo cervical supone una variedad de síntomas que presenta un individuo como consecuencia de un mecanismo de aceleración/desaceleración brusca, que provoca una flexión/extensión forzada de la columna cervical. Seguir leyendo