Infermera virtual

En aquest apartat hi trobaràs informació, suggeriments i consells per a tenir cura de la teva salut. Infermera Virtual junt amb Corporació Fisiogestión col·laboren en promocionar salut i fer de la nostra societat un entorn més saludable.

  • Evita les malalties de transmissió sexual!

    Davant de qualsevol símptoma sospitós de presentar una infecció de transmissió sexual, consulta l'equip de salut, la infermera de l'escola, etc. La possible desaparició de la simptomatologia sense tractament no indica que la infecció hagi desaparegut; hi ha […]

  • Tinc diabetis, puc menjar pa?

    Sí, i millor si aquest pa t'aporta fibra. Recorda distribuir la ingesta d'hidrats de carboni (pa, pasta, arròs, etc.) al llarg del dia.

  • Quina és la millor posició per donar el pit?

    La tècnica d'alletar es perfecciona amb la pràctica, i requereix, per part de la mare, paciència i temps. Els dies més durs per a una mare que s'inicia en l'alletament són els primers (aproximadament una setmana o deu dies). És molt important que la mare […]

  • El dolor s’ha d’abordar com més aviat millor.

    No prendre analgèsics quan apareix el dolor per “reservar-los” per quan el dolor sigui més intens, no tan sols no és útil sinó que dificulta el control del dolor. Sempre és millor tractar el dolor quan és lleu i amb una dosi baixa […]

  • Els avis, un tresor

    Durant l'envelliment, s'experimenten una sèrie de canvis en el cos. És bo que mantinguis bona relació i comunicació amb les persones grans, ja que això és un factor de protecció davant els esdeveniments que es presenten -pèrdua de rol a causa […]

Aquesta entrada també està disponible en: Spanish