Infermera virtual

En aquest apartat hi trobaràs informació, suggeriments i consells per a tenir cura de la teva salut. Infermera Virtual junt amb Corporació Fisiogestión col·laboren en promocionar salut i fer de la nostra societat un entorn més saludable.

  • Et costa dormir?

    Saps que hi ha diversos tipus de fàrmacs que alteren el somni? Alguns dels fàrmacs que produeixen insomni són certs antidepressius, alguns antiretrovirals, els corticoesteroides, els andrògens, etc. Descobreix-ho a:

  • Eines per abordar les nàusees durant l'embaràs

    Les nàusees i els vòmits són un trastorn passatger que, en la majoria de casos, desapareix espontàniament al 3r o 4t mes d'embaràs. Alguns trucs per pal·liar-los són menjar un parell de torrades al llit, abans de llevar-te o fer-te una infusió […]

  • Com em fa sentir aquesta situació?

    És important crear situacions que permetin viure i experimentar moments d’alegria. Per fer una bona regulació d’aquesta emoció, comparteix-la amb els altres! Si vols conèixer més, sobre estratègies saludables per a donar resposta a les emocions, […]

  • Tinc càncer i necessito més informació... Puc buscar a Internet?

    Vivim en una època en què disposem d’informació abundant. Internet proporciona una gran possibilitat d’accés al coneixement, a la informació i a l’aprenentatge. La informació sobre la malaltia del càncer pot ser complexa i confusa i […]

  • Menú saludable de carmanyola

    Tant si ets de fer plat únic o prefereixes un menú de tres plats, a l'enllaç podràs trobar una setmana de receptes de carmanyola per a cada estació de l'any.

Aquesta entrada també està disponible en: Spanish