A algunos os habrá pasado que después de una revisión médica os han dicho que padecéis diabetes. Después de tal diagnóstico suelen aparecer muchas preguntas:
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Ritmos, fisioterapia y sexualidad
A menudo nos preguntamos porque nos emociona una canción y nos pone la piel de gallina. Tiene una explicación: los ritmos.
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Razones para realizar actividad física durante el envejecimiento
El envejecimiento es un proceso gradual y de larga duración caracterizado por un deterioro generalizado y progresivo de las funciones fisiológicas, Este puede explicarse al menos por factores genéticos, morbilidades múltiples y factores no genéticos, especialmente nutrición, estilos de vida y actividad física.
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¿Cómo mejorar el rendimiento y la fuerza en tus entrenamientos deportivos?
¿Sabes cómo puedes mejorar tú rendimiento y la ejecución de los ejercicios cuando practicas deporte?
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¿Sabes cómo y cuándo beber agua?
En el artículo anterior describíamos qué hace el agua en nuestro organismo y que beneficios nos aporta beber agua. Pero ¿sabemos qué tipos y cantidades diarias de agua son más idóneos para prevenir la deshidratación? A continuación, te explicamos también cuando y cómo beber agua para mejorar tú salud.
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Los valores del deporte aplicados al mundo infantil
José Manuel Abascal (Cantabria, 1958), un deportista forjado a sí mismo. Medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de los Ángeles (1984) en la carrera de 1.500m, su especialidad.
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La salud de tu rodilla
La articulación de la rodilla es compleja, frecuentemente presenta alteraciones en sus estructuras óseas, musculares y tendinosas.
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