En este apartado encontrarás información, sugerencias y consejos para cuidar de tu salud. Infermera Virtual junto con Corporación Fisiogestión, colaboran en promocionar salud y hacer de nuestra sociedad un entorno más saludable.
- La paternidad provoca cambios en la organización de la casa y de las relaciones sociales. En el día del padre te invitamos a reflexionar sobre esta etapa de la vida.
¿Qué cosas bonitas te ha aportado la paternidad? ¿Qué renuncias ha supuesto? ¿Qué nivel de responsabilidad adoptas en el contexto de la família? ¿Qué estrategias te han servido para adaptarte a esta etapa nueva de la vida?
- Es necesario un mayor reconocimiento y reciprocidad del papel de cuidadora
Las mujeres de edad madura son las que asumen mayoritariamente el cuidado informal de las personas mayores, de los hijos que todavía viven en casa y de sus nietos. El papel de cuidadora exige renuncias personales; es necesario repartir la carga de los cuidados para que la cuidadora principal pueda […]
- Saber informarse con calidad en internet y contrastar los datos es esencial.
Te explicamos el método PANTERA, de @LearntoCheck para analizar información, fotografía o video: P- Procedencia. ¿Qué son las fuentes de información? ¿Son expertas o testimoniales? A- Autoría. ¿Quién ha elaborado aquella información, imagen o video y donde se publica? N- Novedad. ¿Los […]
- 5 consejos para acompañar a una persona con depresión
La depresión es un trastorno mental común que puede convertirse en crónico. A la hora de acompañar a una persona con depresión: Entiende el problema Elimina enfados Premia las pequeñas mejoras Retira la atención en comportamientos depresivos Propón actividades
- Ante la epidemia de gripe actual, te explicamos en qué casos se recomienda consultar a un profesional de la salud
Para cualquier grupo de edad, los síntomas de alerta son: Dolor de cabeza muy fuerte que no cede con paracetamol o ibuprofeno Vómitos continuados Dificultad para respirar Rigidez de nuca Sensibilidad no habitual a la luz, desorientación o cambios en el comportamiento habitual
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