En este apartado encontrarás información, sugerencias y consejos para cuidar de tu salud. Infermera Virtual junto con Corporación Fisiogestión, colaboran en promocionar salud y hacer de nuestra sociedad un entorno más saludable.
- ¿Autoestima o orgullo?
Es importante tener autoestima, pero el orgullo se peligroso. Los que tienen una autoestima que no se ajusta a la realidad tienden a reaccionar agresivamente ante las críticas.
- ¿Cómo actúo ante un paro cardiaco?
El segundo paso de la “cadena de supervivencia”, la secuencia que se debe seguir en caso de presenciar un paro cardiaco, es empezar las compresiones torácicas para aumentar las posibilidades de supervivencia de la víctima. Lo ideal seria dar respiraciones de apoyo para completar las maniobras […]
- ¿A qué sabe el chocolate?
El órgano del gusto, la lengua, solo puede captar los sabores primarios: amargo, dulce, salado y ácido. El resto son por combinación con el olfato. Por eso cuando estamos resfriados no notamos el gusto de los alimentos.
- ¿Si tengo depresión debo tomar pastillas?
Aunque el tratamiento farmacológico es uno de los más utilizados, las terapias psicológicas han demostrado su eficacia como tratamiento único o conjuntamente con el tratamiento farmacológico.
- Afrontar la pérdida de un ser querido
Cinco aspectos que te ayudaran a afrontar la pérdida de una persona querida, de forma saludable: Tener información sobre el proceso de duelo Tener compañía, de seres queridos Poder conversar para expresar los sentimentos Hacer los rituales y ceremonias que se crean necesarios Evitar el uso […]
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