Ejercicios introductorios Pilates

Ejercicios en el método clásico Pilates

Hoy en día existen muchas maneras de practicar el método Pilates. Podemos decir que el originario que dejó Joseph Hubertus Pilates hace referencia al clásico. Seguir leyendo

masticación y habla

¿Masticar ayuda a hablar mejor?

Cada vez más niños acuden a nuestra consulta derivados por el ortodoncista u odontopediatra por problemas en la oclusión dental, por masticación ineficiente, hábito de respiración oral, deglución disfuncional etc.

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vital training

El método Vital Training

Una sesión de Vital Training se estructura en: calentamiento, núcleo y retorno a la calma. Esta práctica aporta grandes beneficios a la salud de una persona.  

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ejercicios terapéuticos

Ejercicios terapéuticos para mejorar la salud

La mayoría de las personas que desarrollan alguna patología degenerativa osteoarticular o de las partes blandas tipo artrosis o artritis, manifiestan signos de dolor muscular que suelen estar relacionados con tensión muscular y nerviosismo

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