En publicaciones anteriores de Postural Training hemos escrito sobre el método y la estructura de las sesiones; hoy hablaremos de los beneficios que obtendremos practicando clases de Postural Training.
Seguir leyendoPosts de la categoría: Enfermedades
¿Cómo proteger la salud de nuestra espalda?
Existen los principios de economización de energía que nos ayudan a proteger la salud de nuestra espalda: la eficacia, la seguridad y el confort. Seguir leyendo
La importancia del calentamiento antes de corregir la postura
Actualmente es reconocido unánimemente el valor que tiene el calentamiento antes de realizar cualquier actividad deportiva, independientemente de que se trate de un deporte de ocio o profesional. Seguir leyendo
El ordenador portátil ¿un peligro para nuestra espalda?
El uso del ordenador portátil ha permitido compaginar nuestros compromisos profesionales con los personales, ha facilitado el trabajo fuera de las oficinas y permite dar respuestas más rápidas; pero Seguir leyendo
¿Por qué me duele la espalda?
El dolor de espalda es una molestia muy común entre la población. Pero ¿sabías que hay diferentes tipos de dolor? Si tú también padeces este sufrimiento te contamos cómo puedes aliviarlo. Seguir leyendo
Tratamos tu lesión con una innovadora terapia
En la Unidad del Deporte y Reentrenamiento del Movimiento disponemos, en exclusiva en Barcelona, de Dynamix, un innovador dispositivo dentro de la electromedicina. Seguir leyendo
Valoración individualizada del movimiento
Cada día realizamos en nuestra vida cotidiana y laboral movimientos repetitivos como por ejemplo… Seguir leyendo