Posts de la categoría: Sistema genital y urinario

Guía básica para trabajar el suelo pélvico en casa

Guía básica para trabajar el suelo pélvico en casa

La zona del cuerpo que denominamos suelo pélvico está formada por el conjunto de las partes blandas (músculos y ligamentos) que se encuentran en la base de la pelvis y soportan las vísceras.

Su debilidad puede ocasionar problemas como la incontinencia urinaria, entre otros.

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Postura e hipopresivos

Llamamos Postura Corporal a la situación o modo en la cual una persona está puesta, la posición que tiene, en reposo, ante una actividad o ante una actitud. Seguir leyendo

Deporte e hipopresivos

Desde el inicio de estas técnicas hipopresivas creadas en 1980 por Marcel Caufriez en Bruselas, y desde la primera docencia del colectivo fisioterapeuta en 1990 han pasado más de 25 años. Periodo que ha favorecido el conocimiento por todas partes y dentro de ámbitos diferentes, incluido el deportivo. Seguir leyendo

Incontinencia e hipopresivos

La incontinencia es un concepto amplio y complejo, ya que existen diferentes tipos y están producidas por error de diferentes mecanismos. Se define como una pérdida involuntaria de orina, y según en las ocasiones en las que se producen, definimos los distintos tipos. Seguir leyendo

Activación del suelo pélvico

Laura Baixarias, fisioterapeuta y especialista en suelo pélvico, apuntaba en La importancia del suelo pélvico y la incontinencia urinaria que: “en la actualidad hay un alto porcentaje de mujeres que padecen incontinencia urinaria. Podemos decir que entre el 20-30% de mujeres de edad media y entre el 30-50% de mujeres mayores de 65 años declaran tener incontinencia urinaria”. La incontinencia urinaria es una de las consecuencias de no tener el suelo pélvico activo . Seguir leyendo

La importancia del suelo pélvico y la incontinencia urinaria

En la actualidad hay un alto porcentaje de mujeres que padecen incontinencia urinaria. Podemos decir que entre el 20-30% de mujeres de edad media y entre el 30-50% de mujeres mayores de 65 años declaran tener incontinencia urinaria. Seguir leyendo

¿Qué es la enuresis infantil?

“Mama, papa… Lo siento! No sé cómo ha pasado!” Esto podría ser una de las típicas frases de un niño afectado de enuresis.

¿Pero qué es realmente la enuresis? Seguir leyendo