Hi ha una dita popular molt coneguda i que ha estat motiu d’estudi per sociòlegs, psicòlegs, psiquiatres i altres científics relacionats, que diu que “la cara és el mirall de l’ànima” i és cert que l’ésser humà té moltes cares en funció de la situació, els psicòlegs a aquest fenomen l’han anomenat “rostre social”. Seguir llegint
Entrades de la categoria: Gestió de les emocions
Educació emocional en Logopèdia
En logopèdia reeduquem i també eduquem per a la salut. La logopèdia activa no és només un treball mecànic
Seguir llegint
¿Quina és la experiència dels pacients amb el mètode Vital Training?
Sóc molt fan i defensora del Vital Training des de que fa 3 anys dirigeixo els grups del Centre de Sant Gervasi, els quals van creixent cada dia més i s’omplen de gent participativa. Seguir llegint
Les emocions
Les emocions són estats, sensacions o sentiments. Ser conscient de les emocions, saber què sento i com interactuar amb l’entorn és molt important per als nens, i per als adults també. Seguir llegint
Com combatre el dolor?
Des de l’inici de la humanitat l’home ha volgut combatre el dolor, ja sigui amb comportaments instintius, o fins als nostres dies amb les més avançades tècniques terapèutiques. Seguir llegint
A Postural Training cos i ment s’uneixen
Al llarg de la nostra vida són moltes les dolències o lesions que ens acompanyen en el dia a dia originades per l’estrès, la càrrega de treball o tensió, o pel poc temps que li dediquem a mantenir un hàbit d’exercici saludable i controlat. Seguir llegint
Pausa activa
Des de fa un temps, s’ha posat molt de moda el concepte Pausa Activa, però què és una pausa activa? Seguir llegint