Tag Archives: exercici excèntric

Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas

Politges inercials, exercici excèntric per a la prevenció i resolució de lesions esportives

Contractura, Contusió, Esquena i columna vertebral, Esquinços, Fisioteràpia, Fractura, Genoll, Lesions, Unitat de l'esport, , , , , , , , , ,

Coneixes l’exercici excèntric? És un tipus d’exercici on es produeixen alhora estirament i contracció muscular.
Seguir llegint →