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¿Hablamos de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?

¡Ven a nuestros grupos de pacientes de hipopresivos!

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es un conjunto de ejercicios destinados a aumentar/recuperar el tono de la faja abdominal y del suelo pélvico.

Estos ejercicios fueron diseñados en un principio para la recuperación de la mujer después del parto, aunque actualmente no es una técnica utilizada exclusivamente para el postparto.

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