El Pádel es un deporte que no requiere siempre de una gran preparación física. Es un deporte divertido y fácil de practicar. Pero, sin unos ejercicios de calentamiento antes de jugar, así como estiramientos al terminar, nuestro cuerpo puede exponerse a posibles lesiones.
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Lesiones de Labrum en la cadera
El labrum es la corona de fibrocartílago articular que protege la articulación de la cadera (la oquedad de la pelvis donde se instala la cabeza del fémur), permitiendo su movimiento como un rodete.
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