“Val més prevenir que curar” és una expressió de saviesa popular que segurament heu escoltat i/o utilitzat més d’una vegada. Tal com ens indica aquest refrany, en les caigudes, també és millor aplicar les mesures preventives abans, per a evitar que succeeixin o minimitzar les conseqüències.
Seguir llegintTag Archives: personas mayores
“L’aigua és el vehicle de la naturalesa”
L’estiu és sinònim de descans, gaudi i desconnexió però també de fortes onades de calor que comporten un risc de deshidratació. Les elevades temperatures provoquen que el nostre cos suï més i, com a conseqüència, que perdi més quantitat de líquid, augmentant les seves necessitats hídriques. Seguir llegint