About Marta Sánchez

Here are my most recent posts

All posts by Marta Sánchez

¿Cómo respiras durante el uso de la mascarilla?

Com respires quan uses la mascareta?

Des del mes de març passat hem incorporat a la nostra quotidianitat l’ús de la mascareta, atès que disminueixen la transmissió de microorganismes per part dels malalts de COVID-19 o dels portadors asimptomàtics.

Encara que sovint percebem sensació de dificultat per a respirar, no està demostrat científicament que sigui així. S’han realitzat experiments i no hi ha canvis en la saturació d’oxigen de portar mascareta a no portar-la. L’aire pot circular a través del material.

No obstant això, portar-la ens és molt incòmode.
En portar tapat/protegit el nas i la boca, la sensació que tenim de falta d’aire, la intentem compensar respirant per la boca, alterant així el patró respiratori.

Seguir llegint