Per a realitzar aquests exercicis a casa hem pensat en material que tothom té a casa, així que utilitzarem: bastó d’escombra i tovallola de mans.
All posts by Mirna Padré
¿Quina és la experiència dels pacients amb el mètode Vital Training?
Sóc molt fan i defensora del Vital Training des de que fa 3 anys dirigeixo els grups del Centre de Sant Gervasi, els quals van creixent cada dia més i s’omplen de gent participativa. Seguir llegint