La espalda. Capítulo 4: La médula espinal

En este vídeo descubrirás la importancia de la médula espinal como canal por el que circulan todos los estímulos internos y externos, y por donde transita la información.

Al situarse en el interior de la columana vertebral es primordial cuidarla, un mal gesto o una postura inadecuada puede ser muy perjudicial… Pensemos que tener una columna vertebral sana equivale a un sistema nervioso sano, y por consiguiente a una “mens sana in corpore sano” (mente sana en un cuerpo sano). Conoce tu espalda. 

 

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