Los pies, parte del cuerpo que no sólo nos permite caminar, sino que tiene un sentido que va más allá: establece una conexión directa con el suelo, las raíces, la tierra, e interviene directamente en nuestra postura. Seguir leyendo
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¿Qué es el Postural Training?
Alguna vez os habéis preguntado, ¿por qué noto molestias en la espalda al finalizar el día?¿Por qué no tolero estar mucho tiempo de pie o sentado? ¿Por qué me crujen las rodillas al bajar o subir las escaleras? ¿ Por qué me duele todo? Seguir leyendo