Posts Relacionados

Alteracions de la veu

La veu és el so per vibració produït en les nostres cordes vocals, amplificada al ressonar per les diferents parts del nostre cos, que ens permet emetre sons i comunicar-nos oralment. S’origina en la laringe (nou del coll) encara que es veurà modificada segons la nostra postura, respiració i manera de produir-la.

Importància en el nostre dia a dia

La veu és la nostra carta de presentació. Ens identifica a cada persona i és part de la nostra marca personal, però aquesta cobra especial importància en el procés de comunicació. Amb la veu no només diem paraules; també podem expressar les nostres idees, pensaments i emocions lliurement.

Com saber si tenim alteracions en la veu

Notes que la teva veu ha perdut potència últimament? Desapareix a mesura que avança el dia o no sona com abans? Sigui quin sigui el cas, si notes molèsties en la teva veu o qualsevol alteració en…

  • To (agut-greu)
  • Intensitat (fort-fluix)
  • Timbre (les qualitats acústiques pròpies de cada cos, que personalitzen la veu)
  • Durada (capacitat de mantenir un so perllongat)

…estarem parlant d’una alteració de la veu o disfonia. Si aquest és el cas, pots acudir al teu metge perquè valori si hi han possibles lesions en les teves cordes vocals i així començar a tractar-te.

Alteraciones de la voz

Té cura?

Sempre tenint en compte el tipus de lesió i les circumstàncies pròpies de cada cas, generalment les alteracions de la veu poden solucionar-se amb un tractament de logopèdia. En altres casos, pot ser necessària la cirurgia per part de metges otorrinos i/o foniatres, sempre en coordinació amb les sessions de logopèdia.

Què fa la logopèdia amb la veu?

Des de la logopèdia fem una reeducació integral de la forma de produir i usar la veu, de manera que puguem usar-la sense danyar-nos les cordes vocals o recuperar-la en cas d’afectació d’aquestes. Es tracta d’un entrenament, on el cos haurà de desaprendre vells hàbits per aprendre altres nous, de manera que va a requerir d’un temps i certa pràctica fins a automatitzar les noves habilitats i així guarir la veu.

Consells per tenir una veu més sana

  • Mantenir una postura alçada i respirar des del nas utilitzant el diafragma.
  • Beure aigua a petits xarrups durant tot el dia.
  • Parlar amb calma, evitar xisclar i els ambients sorollosos en la mesura del possible.
  • Evitar el tabac, les calefaccions i aires condicionats ressequen l’ambient.
  • Si prenem xiclets, caramels o menjars pesats, és convenient beure aigua després per reposar les reserves de saliva.

👉  Cuida la teva veu amb nosaltres 

Aquesta entrada també està disponible en: Spanish

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *