El Postural Training es un mètode d’acondicionament i entrenament corporal basat en un enfocament integral del manteniment de la salut: cos i ment. Posa en pràctica exercicis procedents de diferents tècniques partint del pilar de la consciència postural.
Seguir llegint
All posts by Roger Miralles
Artrosi i Postural Training
L’artrosi és una malaltia crònica degenerativa que lesiona el cartílag articular, produint dolor, rigidesa i incapacitat funcional. Seguir llegint