Si et lesiones amb freqüència o estàs davant aquesta lesió que et dificulta tornar a realitzar esport has d’acudir a professionals per posar solució a aquesta limitació. Seguir llegint
Entrades de la categoria: Luxació
Manegot dels rotatoris: tendinitis del supraespinós no traumàtica
El manegot dels rotatoris és el nom que se li dóna a 4 músculs tendons dels quals recobreixen el cap de l’húmer. On la funció, a més de la motriu (moure l’espatlla), és la d’estabilitzar aquest cap perquè l’articulació de l’espatlla no pateixi en moure el braç. Seguir llegint
Indicacions per fer banys alterns de calor-fred
Per què serveixen?
L’aplicació de banys d’aigua freda i d’aigua calenta alternativament, milloren la circulació de la sang en l’extremitat. Seguir llegint
¿Dolor emocional a l’esquena?
El dolor d’esquena normalment l’associem a una molèstia física. Però saps què hi ha un tipus de dolor emocional? Recorda que part dels bloquejos anímics succeeixen a l’esquena.
No et perdis aquest didàctic vídeo on explica amb més profunditat el dolor no mecànic de l’esquena.