Se llama Adoración, pero prefiere Dora. Es paciente en Corporación Fisiogestión- Diagonal. Ha pasado parte de su vida entre fogones. Desde que se jubiló se ha dedicado a bailar y viajar. A sus 74 años la vitalidad de esta mujer es sorprendente, en los últimos años ha estado en Italia, Berlín, París… Baila sevillanas, sardanas, country… Seguir leyendo
Tag Archives: artrosis
Artrosis y Postural Training
La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que lesiona el cartílago articular, produciendo dolor, rigidez e incapacidad funcional. Seguir leyendo
¿Qué es la artrosis de rodilla?
La artrosis de rodilla es la degeneración o desgaste del cartílago articular de la rodilla, que se acompaña de la afectación de otras estructuras de la articulación, como el hueso subcondral, la cápsula articular y la membrana sinovial. Seguir leyendo
¿Por qué es interesante realizar ejercicios propioceptivos?
Los ejercicios propioceptivos de extremidades inferiores son aquellos que realizamos generalmente en carga, sobre el suelo, de pie y sentado. Seguir leyendo
La espalda. Capítulo 2: Vértebras y discos
¿Qué son las vértebras? ¿Qué función realizan? ¿Cuál es el papel del disco? En este vídeo conocerás todas estas respuestas, y te dará una guía de cómo prevenir el deterioro del disco… Seguir leyendo