És molt probable, que algun matí en aixecar-te del llit, hagis notat un dolor agut en el coll i que et resulti complicat moure’l, segurament és torticoli.
Seguir llegintEntrades de la categoria: Cervicalgia
Relaxa la teva musculatura cervical
Les molèsties o dolors a la zona cervical poden ser de causes molt diverses, però una de les més habituals és la d’origen muscular, a conseqüència de les tensions acumulades en el nostre dia a dia.
Seguir llegint
Els beneficis de practicar Postural Training
En publicacions anteriors de Postural Training hem escrit sobre el mètode i l’estructura de les sessions; avui parlarem dels beneficis que obtindrem practicant classes de Postural Training. Seguir llegint
L’ordinador portàtil ¿un perill per la nostra esquena?
L’ús de l’ordinador portàtil ha permès compaginar els nostres compromisos professionals amb els personals, ha facilitat el treball fora de les oficines i ens permet donar respostes més ràpides; però Seguir llegint
Osteopatia cranial
L’osteopatia cranial s’especialitza en l’avaluació de la teràpia i manipulació dels ossos del crani, així com del tractament de la restricció dels teixits i membranes que el composen. Seguir llegint
Osteopatia estructural
L’osteopatia estructural és aquella que es centra en diagnosticar i tractar les disfuncions del sistema múscul-esquelètic. És difícil separar-la de les altres 2 branques de l’osteopatia (cranial i visceral), doncs, és un mètode que treballa el cos com a conjunt dins d’una visió global. Seguir llegint