Entrades de la categoria: Fisioteràpia

¿Qué es la tecarterapia?

Què és la tercarteràpia?

La tecarteràpia o diatèrmia és una tècnica d’electroteràpia, que utilitza la radiofreqüència per a provocar un augment de temperatura en els diferents teixits amb finalitats terapèutiques. L’objectiu és millorar la recuperació, la nutrició i l’oxigenació d’aquests teixits, mitjançant l’augment del reg sanguini en la zona d’aplicació.

Seguir llegint
Conoce los beneficios del drenaje linfático

Coneix els beneficis del drenatge limfàtic

El Drenatge Limfàtic Manual (DLM) és una tècnica de massatge que ajuda a millorar la circulació limfàtica. Reabsorbeix l’excés de substàncies de deixalla i líquids acumulats en l’espai intersticial, els drena i els transporta cap al sistema venós per a ser filtrats pel ronyó i finalment eliminats amb l’orina.

El DLM consisteix en una sèrie de moviments suaus, rítmics i repetitius i ha de ser aplicada per un terapeuta format específicament en ella.

Seguir llegint
Artrosis: Síntomas y tratamiento

Artrosi: Símptomes i tractament

L’artrosi és una de les patologies més comunes en la nostra societat actual. En aquest post t’explico quins són els símptomes i el tractament més innovador per a reduir el dolor.

Seguir llegint

Què és la síndrome del piramidal o falsa ciàtica?

Si alguna vegada has notat dolor intens i entumiment a la zona posterior de la cama i regió glútia, que empitjora en asseure’s o en encreuar-se de cames pot ser que et trobis enfront de la síndrome del piramidal.

La síndrome del piramidal és una patologia que es pot donar quan apareix una contractura o espasme sobre el múscul piramidal o piriforme, la qual cosa produeix un atrapament o compressió del nervi ciàtic al seu pas, causant dolor intens i entumiment al llarg de la cama i del gluti afectat.

Aquesta síndrome es coneix també com la de la “falsa ciàtica“, per la coincidència de molts símptomes.

Seguir llegint
Libera tu postura en 15 minutos

Allibera la teva postura en 15 minuts

En aquest post t’explico uns trucs per a alliberar la teva postura, només necessitaràs 15 minuts del teu temps. El sistema musculoesquelètic no flota en el buit, requereix de el sistema fascial per a unificar estructures i donar-li funcionalitat al cos, aconseguint d’aquesta manera la continuïtat i interacció entre les diferents cavitats corporals (pèlvica, abdominal, toràcica) i la connexió entre els diferents sistemes (vascular, nerviós, limfàtic…).

Seguir llegint
La fibromialgia: ¿Es bueno hacer el ejercicio físico?

La fibromiàlgia: És bo fer exercici físic?

La fibromiàlgia és una malaltia crònica, no degenerativa, que cursa amb una gran quantitat de símptomes. Els més significatius són: el dolor musculoesquelètic, la fatiga i l’alteració del patró de la son.

Seguir llegint