Llegir, un dels grans i més apreciats atributs del ser humà

Avui dia 23 d’abril és una data d’una transcendència significativa. Més de cent països celebren el Dia Internacional del Llibre. Els motius d’aquesta commemoració són diversos, però fonamentalment estan orientats a la promoció de la cultura, donar suport a les editorials i preservar els drets dels autors, entre d’altres.

Segur que si Julio Cortazar (1914 -1984), gran mestre del relat curt, hagués de fer una descripció del què és un llibre, en sorprendria per la seva reconeguda imaginació a l’hora de citar les característiques, atributs, formes, etc. seria capaç d’emplenar molts fulls i no ens avorriria.

Però com nosaltres no arribem al seu nivell literari, ens centrarem, no en el llibre com un conjunt de fulls de paper……, perquè, a més, avui en dia no podem tancar els ulls davant  el creixement de l’ús del llibre electrònic conegut com e-book, sinó que ens focalitzarem en els beneficis que el llegir aporta a la persona.

Però abans ens agradaria fer èmfasi en una prèvia, els verdaders beneficis els obtindrem quan siguem capaços d’interactuar amb el text i convertir-nos en lectors actius.

Començarem afirmant que llegir ens ajuda a disminuir l’estrès. En posts anteriors s’ha comentat que aquest fet comporta grans avantatges pel nostre sistema cardio vascular i cerebral. Naturalment podem llegir a qualsevol lloc (metro, autobús, tren), però normalment associem el llegir a un entorn agradable, una butaca còmoda, silenci, després d’una jornada laboral… Per tant tots aquests factors ajuden a reduir l’ansietat i les preocupacions.

A nivell cognitiu els beneficis són moltíssims. Es millora la memòria, s’incrementa la capacitat d’aprenentatge, treballem constantment l’atenció i conseqüentment som capaços de concentrar-nos amb més facilitat.

Hi ha estudis científics que avalen que la lectura continuada afavoreix la connectivitat cerebral incrementat-se les xarxes neuronals i al mateix temps potenciant la comunicació funcional entre les diferents regions del cervell.

Naturalment el llegir ens dona més técniques a l’hora d’expressar-nos en forma oral i escrita, atès que incrementa el vocabulari i els recursos lingüístics.

Llegir llibres en paper, no a través d’elements electrònics, ens ajuda a iniciar el procés de dormir d’una forma més fàcil i còmoda. Tot el contrari del que pot succeir si utilitzem e-books o altres dispositius similars.

A més la lectura és un element que ens ajuda a millorar les nostres relacions socials. Enforteix, gràcies als coneixements que adquirim, la nostra autoestima i confiança. Ens aporta temes de conversa i per tant som més interactius.

Llegir ha de ser una diversió i no una obligació. Hem de llegir per divertir-nos. Ajudem als nostres fills a trobar plaer en la lectura i fem-lis veure que llegir no solament és dir una paraula darrera d’una altra, llegir és conèixer d’altres cultures, pensaments, emocions, és transportar-nos a d’altres mons. Llegir és un dels grans i més apreciats atributs del ser humà.

Aquesta entrada també està disponible en: Spanish

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *