Avui dia 23 d’abril és una data d’una transcendència significativa. Més de cent països celebren el Dia Internacional del Llibre. Els motius d’aquesta commemoració són diversos, però fonamentalment estan orientats a la promoció de la cultura, donar suport a les editorials i preservar els drets dels autors, entre d’altres.
Segur que si Julio Cortazar (1914 -1984), gran mestre del relat curt, hagués de fer una descripció del què és un llibre, en sorprendria per la seva reconeguda imaginació a l’hora de citar les característiques, atributs, formes, etc. seria capaç d’emplenar molts fulls i no ens avorriria.
Però com nosaltres no arribem al seu nivell literari, ens centrarem, no en el llibre com un conjunt de fulls de paper……, perquè, a més, avui en dia no podem tancar els ulls davant el creixement de l’ús del llibre electrònic conegut com e-book, sinó que ens focalitzarem en els beneficis que el llegir aporta a la persona.
Però abans ens agradaria fer èmfasi en una prèvia, els verdaders beneficis els obtindrem quan siguem capaços d’interactuar amb el text i convertir-nos en lectors actius.
Començarem afirmant que llegir ens ajuda a disminuir l’estrès. En posts anteriors s’ha comentat que aquest fet comporta grans avantatges pel nostre sistema cardio vascular i cerebral. Naturalment podem llegir a qualsevol lloc (metro, autobús, tren), però normalment associem el llegir a un entorn agradable, una butaca còmoda, silenci, després d’una jornada laboral… Per tant tots aquests factors ajuden a reduir l’ansietat i les preocupacions.
A nivell cognitiu els beneficis són moltíssims. Es millora la memòria, s’incrementa la capacitat d’aprenentatge, treballem constantment l’atenció i conseqüentment som capaços de concentrar-nos amb més facilitat.
Hi ha estudis científics que avalen que la lectura continuada afavoreix la connectivitat cerebral incrementat-se les xarxes neuronals i al mateix temps potenciant la comunicació funcional entre les diferents regions del cervell.
Naturalment el llegir ens dona més técniques a l’hora d’expressar-nos en forma oral i escrita, atès que incrementa el vocabulari i els recursos lingüístics.
Llegir llibres en paper, no a través d’elements electrònics, ens ajuda a iniciar el procés de dormir d’una forma més fàcil i còmoda. Tot el contrari del que pot succeir si utilitzem e-books o altres dispositius similars.
A més la lectura és un element que ens ajuda a millorar les nostres relacions socials. Enforteix, gràcies als coneixements que adquirim, la nostra autoestima i confiança. Ens aporta temes de conversa i per tant som més interactius.
Llegir ha de ser una diversió i no una obligació. Hem de llegir per divertir-nos. Ajudem als nostres fills a trobar plaer en la lectura i fem-lis veure que llegir no solament és dir una paraula darrera d’una altra, llegir és conèixer d’altres cultures, pensaments, emocions, és transportar-nos a d’altres mons. Llegir és un dels grans i més apreciats atributs del ser humà.
Aquesta entrada també està disponible en: Spanish