Les intenses pluges d’aquests dies i la humitat són un factor clau perquè comencin a brollar els primers bolets de la temporada, un aliment molt complet amb nombrosos beneficis nutricionals. Seguir llegint
“La lectura és a la ment el que l’exercici al cos”
Despertar el plaer per la lectura és la raó que ens ha portat a escriure una referència bibliogràfica per a nens una vegada al mes a Activa la teva salut.
Seguir llegint
Proteïnes, aspectes a favor i en contra
Moltes de les malalties de la societat actual són degudes al nostre estil de vida i la majoria tenen el seu origen en trastorns metabòlics bàsics. És per això que per controlar aquestes funcions metabòliques, hem d’assegurar-nos que disposem dels nutrients essencials del nostre organisme. Seguir llegint
Ortorèxia, quan la idea per menjar bé es converteix en obsessió
L’ortorèxia es defineix com un trastorn del comportament alimentari (TCA) basat en l’obsessió pel menjar sa. Seguir llegint
Alzheimer, la malaltia de l’oblit
La Malaltia d’Alzheimer és un procés neurològic de degeneració progressiva que afecta el cervell. És una forma de demència en la qual hi ha una destrucció progressiva de neurones i de la transmissió que hi ha entre elles. Seguir llegint
“Tinc por de no poder cuidar-la”
Keri Skitch, 44 anys, professora, mare de tres nenes i cuidadora. Des de fa 22 anys pateix artritis reumatoide, una malaltia inflamatòria crònica d’etiologia desconeguda que pot afectar a diferents òrgans i a petites, mitjanes o grans articulacions.
Seguir llegint
Embaràs i part, tota una experiència
Cada persona està preparada per tenir un tipus de part diferent. La intenció d’aquest article és donar tots els coneixements i eines per poder tenir el millor part, amb l’objectiu de FACILITAR Al MÀXIM EL NAIXEMENT DEL BEBÈ SA i amb LES MÍNIMES LESIONS DE LA MARE (dins de les possibilitats de cada persona). Seguir llegint