Des del punt de vista físic, la O.M.S. (Organització Mundial de la Salut), indica que la realització d’activitat física de forma continuada perllonga la longevitat i protegeix contra el desenvolupament de malalties.
Quin és l’autèntic sucre bru?
En l’actualitat, en els supermercats, podem trobar una gran part de sucre que es ven com a sucre bru però que simplement és sucre blanc al que se li ha afegit extracte de melassa, que li atorga el seu color i sabor particular, així com ínfimes quantitats de vitamines i minerals. Seguir llegint
Mòdul 11. Unitat Funcional d’Esclerosis Lateral Amiotròfica
Tot comença al mòdul 11 de consultes externes de l’Hospital de Bellvitge. Dimarts i divendres són els dies on els pacients que pateixen una de les malalties més cruels, l’Esclerosis Lateral Amiotròfica (ELA), són visitats per un grup multidisciplinar de professionals de la salut i serveis socials que conformen la Unitat Funcional d’Esclerosis Lateral Amiotròfica (UFELA) coordinada per la Dra. Mònica Povedano. Seguir llegint
Andrea Villanueva, un exemple de pacient experta
Andrea Villanueva té 15 anys, és a punt d’acabar 4t de l’ESO i quan sigui gran vol estudiar magisteri, professió que li ha agradat des de petita. Fins al moment no hi ha res poc convencional. No obstant això, Andrea, malgrat la seva joventut, és el clar exemple del que diríem pacient experta. Seguir llegint
Un compost del te verd i estimulació cognitiva per millorar les capacitats en síndrome de Down
Les necessitats que emergeixen des de la realitat de les persones amb Síndrome de Down, han estat estudiades i investigades per la comunitat científica, per traslladar les respostes al dia a dia de les persones amb síndrome de Down. Seguir llegint
Mètode Pilates, un gran aliat per a la nostra hèrnia discal
Què són els discos vertebrals i quin paper juguen en la nostra columna?
El disc intervertebral ho trobem entre els cossos vertebrals i és l’encarregat d’esmorteir i donar lleugera llibertat de moviment entre vèrtebra i vèrtebra. El disc per la seva banda central (nucli polpós) està format per una massa gelatinosa i per la seva banda externa està recobert per un anell fibrós encarregat de limitar la rotació entre ambdues vèrtebres.
El sucre, un ingredient cada vegada més utilitzat
El sucre està cada vegada més estès en la indústria alimentària i forma una gran part en el nostre consum diari ja que molts dels aliments i begudes contenen nivells d’aquest component en major o menor mesura. Seguir llegint