Tag Archives: Fisioterapia

L’intestí: el segon cervell (Part I)

A l’intestí resideix la població més gran de microorganismes dominada per bacteris, però també inclou poblacions comensals de fongs, virus, arqueges i protistos, que es denomina microbiota intestinal.

La microbiota intestinal (antigament anomenada “flora intestinal”) és un ecosistema microbià que participa en la comunicació entre l’intestí i el cervell, per tant, té un paper decisiu en la nostra salut.

Seguir llegint →
tecnica ganchos

Tècnica dels ganxos

També coneguda com a fibròlisi diacutània, aquest mètode va sorgir en els anys posteriors a la II Guerra Mundial a conseqüència de l’evolució del massatge transvers profund del Dr. Cyriax, un dels seus deixebles, va ser el suec Kurt Ekman qui va inventar inicialment la tècnica amb 5 ganxos.

Es tracta d’una tècnica instrumental que consisteix en l’aplicació d’uns ganxos d’acer inoxidable de diferents grandàries sobre la pell del pacient, per a tractar músculs, tendons, lligaments… actuant sobre la fàscia de manera terapèutica.

Seguir llegint →
¿Cuándo un deportista debe visitar al fisioterapeuta?

Quan un esportista ha de visitar al fisioterapeuta?

Aquesta pregunta és freqüent en esportistes primerencs. No saben si el “dolor” que tenen és normal o, realment, “s’han fet mal”. Si algú no ha fet mai esport de forma constant i continuada és habitual que no hagi escoltat mai el seu propi cos i, ara, estigui experimentant sensacions que mai havia notat.

De totes maneres, tant si som esportistes habituals com si no ho som, tots hauríem de conèixer el nostre cos i ser capaços de notar els senyals que ens envia.

Seguir llegint →
Tratamiento capsulitis adhesiva

Tractament de la capsulitis adhesiva de l’espatlla

La capsulitis adhesiva o retràctil de l’espatlla és una patologia de la càpsula articular que és la que exerceix el paper protagonista, aquesta es trobarà engrossida i endurida. També es denomina «Espatlla Congelada» i en aquest post t’explico quin és el seu tractament.

Els símptomes principals són una limitació de la mobilitat de l’espatlla important i dolor intens que poden aparèixer de manera sobtada, encara que el més freqüent és que aparegui de manera lenta i progressiva.

Seguir llegint →