Fer-nos grans no és sinònim de deixar de fer coses, de pensar: ja no tinc edat per… Queda clar que envellim, la clau està amb quina qualitat ho fem. En la mesura del possible s’ha de mantenir la vitalitat, la il·lusió… Portar un estil de vida saludable és una molt bona opció com a prevenció per quan ens fem grans. Seguir llegint →