Posts de la categoría: Lesiones
Cómo actuar las primeras semanas después de la intervención de una prótesis de cadera
Prótesis de cadera es la sustitución de la parte superior del fémur y en ocasiones del cótilo (lugar donde se asienta la cabeza del fémur), para la restauración de la funcionalidad de la cadera.
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Lesiones de Labrum en la cadera
El labrum es la corona de fibrocartílago articular que protege la articulación de la cadera (la oquedad de la pelvis donde se instala la cabeza del fémur), permitiendo su movimiento como un rodete.
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La salud de tu rodilla
La articulación de la rodilla es compleja, frecuentemente presenta alteraciones en sus estructuras óseas, musculares y tendinosas.
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Esguince de tobillo, cómo abordar esta lesión
El esguince de tobillo, comúnmente conocido como torcedura o giro brusco del pie, es una distensión que se provoca en alguno de los ligamentos de la articulación del tobillo. Seguir leyendo
Fisiogestion Sport, Unidad del Deporte y readaptación al movimiento
Si te lesionas con frecuencia o estás ante esa lesión que te dificulta volver a realizar deporte debes acudir a profesionales para poner solución a esa limitación. Seguir leyendo
Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas
¿Conoces el ejercicio excéntrico? Es un tipo de ejercicio donde se producen a la vez estiramiento y contracción muscular. Seguir leyendo