Tag Archives: lesión

Poleas inerciales, ejercicio excéntrico para la prevención y resolución de lesiones deportivas

5 octubre 2018Contractura, Contusión, Esguinces, Espalda y columna vertebral, Fisioterapia, Fractura, Lesiones, Rodilla, Unidad del deporteejercicio excéntrico, entrenamiento, Fisioterapia, inflamación, lesión, musculatura, Músculo, Paula Martín, poleas inerciales, Postura, Prevención, reentrenamiento del movimiento, unidad del deportePaula Martín

¿Conoces el ejercicio excéntrico? Es un tipo de ejercicio donde se producen a la vez estiramiento y contracción muscular. Seguir leyendo →

El ordenador portátil ¿un peligro para nuestra espalda?

28 septiembre 2018Cápsulas, Cervicalgia, Contractura, Dolor de espalda, Enfermedades, Lesionesconsejos posturales, factores de riesgo, lesión, medidas preventivas, músculo esquelético, ordenador portátil, pantalla ordenador, piernas, prevenir, trabajo fuera de la oficinaNúria Infiesta

El uso del ordenador portátil ha permitido compaginar nuestros compromisos profesionales con los personales, ha facilitado el trabajo fuera de las oficinas y permite dar respuestas más rápidas; pero Seguir leyendo →

Pilates y Osteoporosis

8 junio 2018Pilates, Tratamientosalteración en los huesos, Anabel Prieto, Bienestar, dolor, ejercicio físico, Fisioterapia, fractura, lesión, Músculos, osteoporosis, Pilates, powehouseAnabel Prieto

A día de hoy, parte de la población, sobre todo mujeres posmenopáusicas, son diagnosticadas de Osteoporosis, una enfermedad que afecta a los huesos. Seguir leyendo →

El papel de las TIC’s en la rehabilitación

27 abril 2018Artritis, Artrosis, Codo, Hombro, Inflamación articulaciones, Mano, Partes del cuerpo, Terapia ocupacional, Tratamientosartritis, artrosis, codo, extremidad superior, Fisioterapia, fractura, hombro, lesión, mano, nuevas tecnologias, Rehabilitación, terapia ocupacionalCarme Olivera

La presencia de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC’s) son una realidad en nuestra sociedad y cada vez tendrán un mayor protagonismo en la salud y en la rehabilitación Seguir leyendo →

Nueva Unidad del Deporte en Barcelona

16 marzo 2018Cadera, Codo, Espalda y columna vertebral, Fisioterapia, Hombro, Mano, Partes del cuerpo, Pie, Rodilla, Sin categoría, Tratamientos, Unidad del deporteciclismo, deportes de equipo, deportista, dynamix, ejercicio físico, entrenamiento, Fisioterapia, Kinetic Control®., lesión, pádel, Postura, Reformer Pilates®, running, tenis, triatlón, TRX®Paula Martín

Ponemos en marcha un nuevo proyecto, Fisiogestion Sport, atendiendo a la demanda de deportistas que acuden en nuestros centros de rehabilitación por lesiones ocasionadas al realizar diferentes deportes: Seguir leyendo →

Valoración individualizada del movimiento

2 marzo 2018Cadera, Codo, Cuídate, Dolor de espalda, Enfermedades, Espalda y columna vertebral, Fisioterapia, Forma física, Hombro, Inflamación articulaciones, Lesiones, Mano, Partes del cuerpo, Pie, Rodilla, Tratamientos, Unidad del deporteabdominales, actividades, bicicleta, consejos, deportista, dolor, dolor en la rodilla, dolor espalda, ejercicio físico, Espalda, estiramientos, fisioterapeuta, Fisioterapia, gimnasia, hombro, lesión, Postura, rodilla, runningPaula Martín

Cada día realizamos en nuestra vida cotidiana y laboral movimientos repetitivos como por ejemplo… Seguir leyendo →

Powerhouse y su papel en Pilates

16 febrero 2018Pilates, TratamientosBienestar, centro de control, control, Diafragma, entrenamiento, faja abdominal, glúteos, la musculatura abdominal, la musculatura lumbar, lesión, musculatura, Pilates, powerhouse, psoas, rehabilitación suelo pélvico, Suelo pélvicoLaura Fernández

“La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control” Joseph Pilates. Esta frase de Joseph Pilates describe muy bien una de las bases del método Pilates: el CONTROL. Seguir leyendo →