El llenguatge és el mitjà de comunicació exclusiu de l’ésser humà i un dels aprenentatges més complexos que aquest fa al llarg de la seva vida. En altres articles desenvoluparem l’interessant tema de l’estimulació del llenguatge. Avui ens centrarem en la importància del vocabulari. Seguir llegint
Entrades de la categoria: Cuida’t
Menjars nadalencs lleugers
S’apropen les festes nadalenques i aquesta època sol venir associada a menjars copiosos i a excessos. Però això no té per què ser així ja que a les nostres mans està el poder servir plats bons i alhora lleugers. Seguir llegint
Com afavoreix la poesia en l’aprenentatge de la lectura i l’escriptura?
La consciència fonològica és l’habilitat per identificar els sons que formen les paraules, fomentant el desenvolupament d’aquesta, els nens aprenen a descodificar (descompassar) les paraules en lletres/sons amb més facilitat, afavorint així l’aprenentatge de la lectura i l’escriptura. Seguir llegint
Alimentació saludable durant l’embaràs
L’etapa de l’embaràs necessita una sèrie de pautes alimentàries amb la finalitat d’aportar els nutrients requerits pel fetus, així com de controlar el pes adequat mes a mes. Seguir llegint
Temporada de bolets, un gran aliment per a la nostra dieta!
Les intenses pluges d’aquests dies i la humitat són un factor clau perquè comencin a brollar els primers bolets de la temporada, un aliment molt complet amb nombrosos beneficis nutricionals. Seguir llegint
Proteïnes, aspectes a favor i en contra
Moltes de les malalties de la societat actual són degudes al nostre estil de vida i la majoria tenen el seu origen en trastorns metabòlics bàsics. És per això que per controlar aquestes funcions metabòliques, hem d’assegurar-nos que disposem dels nutrients essencials del nostre organisme. Seguir llegint
Ortorèxia, quan la idea per menjar bé es converteix en obsessió
L’ortorèxia es defineix com un trastorn del comportament alimentari (TCA) basat en l’obsessió pel menjar sa. Seguir llegint