El 14 de març de cada any, se celebra el Dia Mundial de l’Endometriosi, amb l’objectiu de donar a conèixer aquesta malaltia, per això avui volem explicar-te de què es tracta en aquest post.
L’endometriosi és una malaltia crònica, que actualment afecta fins a un 10% de les dones en edat fèrtil. Es tracta d’una malaltia on un teixit que és similar al que recobreix l’interior de l’úter creix fora d’aquest.
Seguir llegintCada 14 de març, el món commemora el Dia Internacional de la Incontinència Urinària, una jornada dedicada a augmentar la consciència sobre aquest problema de salut que afecta al voltant de 400 milions de persones a tot el món. Aquest dia no busca només conscienciar sobre la incontinència urinària, sinó també desterrar mites i tabús que envolten aquesta condició que impacta a la qualitat de vida de moltes persones.
Seguir llegintEl restrenyiment és un trastorn gastrointestinal que pot tenir un impacte negatiu en la qualitat de vida del pacient. Algunes de les causes que poden afavorir-ne l’aparició són les següents:
Seguir llegintHas sentit a parlar alguna vegada sobre la faixa abdominal o CORE?, saps de què parlen?
Seguir llegintEn els últims anys, la visibilitat de l’univers femení ha anat en augment, i temes com la salut i la sexualitat de les dones han deixat de ser tabú. Les converses i la informació… sobretot això s’ha començat a normalitzar. Parlem de les pèrdues d’orina, els dolors menstruals, la salut sexual, els dolors pelvians que no són normals i que poden tenir solució.
Són moltes dones (i també homes) que ens arriben a la nostra consulta amb diverses afeccions relacionades amb el seu sòl pelvià, i per molt estrany que sembli, el desconeixement d’aquesta zona continua sent molt habitual.
No obstant això, aquest gran desconegut és molt important per al nostre benestar físic i emocional, i en definitiva per a tenir una bona qualitat de vida.
Seguir llegintLa zona del cos que denominem sòl pelvià està formada pel conjunt de les parts toves (músculs i lligaments) que es troben en la base de la pelvis i suporten les vísceres.
La seva feblesa pot ocasionar problemes com la incontinència urinària, entre altres.
I ara que passem a casa més temps, és un bon moment per a posar-lo en forma.
Seguir llegintSovint ens preguntem perquè ens emociona una cançó i ens posa la pell de gallina. Té una explicació: els ritmes.
Seguir llegint
