www.fisiogestion.com

Entrades de la categoria: Fisioteràpia del sòl pèlvic

Postura i hipopressius

28 abril 2017Contractura, Esquena i columna vertebral, Fisioteràpia, Fisioteràpia del sòl pèlvic, Lesions, Mal d'esquena, Maluc, Partes del cuerpo, Parts del cos, Sistema genital i urinariconciencia corporal, contractura, faixa abdominal, faja absominal, fisioterapeuta, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Gimnàstica Hipopressiva Abdominal, Hipopresivos, hipopressius, incontinencia, musculatura débil, pipí, Postura, postura saludable, silvia diaz, sól pelvic, Suelo pélvico, vaginaSílvia Díaz

Anomenem Postura Corporal a la situació o manera en la qual una persona està posada, la posició que té, en repòs, davant una activitat o davant una actitud. Seguir llegint →

9 beneficis per realitzar exercicis hipopressius

17 febrer 2017Embarazo, Fisioteràpia, Fisioteràpia del sòl pèlvic, Postural training, Prepart i postpartBeneficios, Bienestar, cames pesades, Corporación Fisiogestión, Esther Molina, exercicis hipopressius, exercicis kegel, hàbits, Hipopresivos, Múscul, Postparto, Postural Training, prolapse, rehabilitació sol pèlvic, Suelo pélvico, Tono muscularEsther Molina

Els hipopessius són uns exercicis molt utilitzats en l’àmbit preventiu i de tractament de les alteracions uroginecológiques, digestives i posturals que poden ser causades per feblesa de la musculatura perineal i del cinturó abdominal. Seguir llegint →

Esport i hipopressius

3 febrer 2017Cuida't, Fisioteràpia, Fisioteràpia del sòl pèlvic, Forma física, Partes del cuerpo, Parts del cos, Sistema genital i urinari, Tratamientosarterioesclerosi, arterioeslerosis, Deporte, Esport, Gimnasia Hipopresiva Abdominal, Gimnàstica Hipopressiva Abdominal, hàbits, Hipopresivos, hipopressius, núria codina, osteoporosi, osteoporosis, periné, Postura, prevenció, Prevención, running, sòl pelvià, Suelo pélvicoNúria Codina

Des de l’inici d’aquestes tècniques hipopressives creades al 1980 per Marcel Caufriez a Bruseles, i des de la primera docència del col·lectiu fisioterapeuta al 1990 han passat més de 25 anys. Període que ha afavorit el coneixement arreu i dins d’àmbits diferents, inclòs l’esportiu. Seguir llegint →

Incontinència i hipopressius

27 gener 2017Fisioteràpia, Fisioteràpia del sòl pèlvic, Partes del cuerpo, Parts del cos, Prepart i postpart, Sistema genital i urinarifaixa abdominal, faja abdomnial, Gimnasia Hipopresiva Abdominal, gimnasia hipopressiva abdominal, incontinencia, incontinencia urinaria, judit sánchez, orina, pérdida de orina, pèrdua d'orina, periné, pipí, rehabilitació sol pèlvic, rehabilitación suelo pélvico, sòl pelvià, Suelo pélvico, to basal, tono basal, zoraida santosZoraida Santos

La incontinència és un concepte ampli i complex, ja que existeixen diferents tipus i està produïda per error de diferents mecanismes. És defineix com una pèrdua involuntària d’orina i segons en les ocasions en que es produeixen definim els tipus, dels quals només anomenaré els principals i més habituals. Seguir llegint →

Gimnàstica Hipopressiva Abdominal

20 gener 2017Embaràs, Embarazo, Enfermedades, Espatlla, Esquena i columna vertebral, Fisioteràpia, Fisioteràpia del sòl pèlvic, Partes del cuerpo, Parts del cos, Prepart i postpart, Sin categoría @ca, Tractamentsapnea aspiratòria, cardiopaties, Dra. Eva Selicke, embaràs, embarazo, escoliosi, Gimnasia Hipopresiva Abdominal, hàbits, Hipertensió arterial, isquiotibials, Postura, Postural, sòl pelviàEva Selicke

Com es pot observar en els darrers anys, aquest tipus de Gimnàstica Hipopressiva Abdominal (GAH) s’ha posat de moda, sobretot arran de que persones mediàtiques n’hagin fet difusió. Però, què en sabem realment? Serveix per tot? És una moda passatgera?… Seguir llegint →

Activació del sòl pèlvic

29 gener 2016Embaràs, Fisioteràpia del sòl pèlvic, Parts del cos, Sistema genital i urinaribufeta, canvi hormonal, embaràs, part, postpart, rehabilitació sol pèlvic, vaginaCorporación Fisiogestión

Laura Baixarias, fisioterapeuta i especialista en sòl pèlvic, apuntava a La importància del sòl pèlvic i la incontinència urinària que: “en l’actualitat hi ha un alt percentatge de dones que pateixen incontinència urinària. Podem dir que entre el 20-30% de dones d’edat mitjana i entre el 30-50% de dones majors de 65 anys declaren tenir incontinència urinària”. La incontinència urinària és una de les conseqüències de no tenir fel sòl pèlvic actiu. Seguir llegint →

La importància del sòl pèlvic i la incontinència urinària

4 setembre 2015Fisioteràpia del sòl pèlvic, Partes del cuerpo, Prepart i postpart, Sin categoría, Sistema genital i urinaridona, ejercicios kegel, electroestimulació, electroestimulación, envejecimiento, envelliment, exercicis hipopressius, exercicis kegel, Fisioterapia, incontiencia fecal, incontinencia fecal, incontinencia urinaria, judit sánchez, Laura Baixarias, mujer, prolapses genitals, prolapsos genitales, rehabilitació sol pèlvic, rehabilitación suelo pélvico, Suelo pélvicoLaura Baixarias

En l’actualitat hi ha un alt percentatge de dones que pateixen incontinència urinària. Podem dir que entre el 20-30% de dones d’edat mitjana i entre el 30-50% de dones majors de 65 anys declaren tenir incontinència urinària. Seguir llegint →