¿Sabes cómo puedes mejorar tú rendimiento y la ejecución de los ejercicios cuando practicas deporte?
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La importancia del dolor miofascial en nuestras actividades diarias
Es importante para un profesional de la salud la comprensión y la identificación del dolor miofascial, es una de las claves en el tratamiento de los pacientes que sufren dolor musculoesquelético.
Seguir leyendoCómo actuar las primeras semanas después de la intervención de una prótesis de cadera
Prótesis de cadera es la sustitución de la parte superior del fémur y en ocasiones del cótilo (lugar donde se asienta la cabeza del fémur), para la restauración de la funcionalidad de la cadera.
Seguir leyendoEl método Vital Training
Una sesión de Vital Training se estructura en: calentamiento, núcleo y retorno a la calma. Esta práctica aporta grandes beneficios a la salud de una persona.
Seguir leyendoLesiones de Labrum en la cadera
El labrum es la corona de fibrocartílago articular que protege la articulación de la cadera (la oquedad de la pelvis donde se instala la cabeza del fémur), permitiendo su movimiento como un rodete.
Seguir leyendoLa salud de tu rodilla
La articulación de la rodilla es compleja, frecuentemente presenta alteraciones en sus estructuras óseas, musculares y tendinosas.
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