Entrades de la categoria: Alimentació

Proteïnes, aspectes a favor i en contra

Moltes de les malalties de la societat actual són degudes al nostre estil de vida i la majoria tenen el seu origen en trastorns metabòlics bàsics. És per això que per controlar aquestes funcions metabòliques, hem d’assegurar-nos que disposem dels nutrients essencials del nostre organisme. Seguir llegint

Meló i síndria, els grans aliats de l’estiu!

L’estiu, una època perfecta per relaxar-se, prendre el sol, gaudir en una terrasseta i prendre fruites d’allò més refrescants i hidratants que solament podem consumir en aquests mesos. És el cas, per exemple, de la síndria i el meló, un tàndem perfecte que ens ajudarà a hidratar-nos i que, a més, estan boníssimes! Seguir llegint