Las molestias o dolores en la zona cervical pueden ser de causas muy diversas, pero una de las más habituales es la de origen muscular, a consecuencia de las tensiones acumuladas en nuestro día a día.
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Los beneficios de practicar Postural Training
En publicaciones anteriores de Postural Training hemos escrito sobre el método y la estructura de las sesiones; hoy hablaremos de los beneficios que obtendremos practicando clases de Postural Training.
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