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Los beneficios de practicar Postural Training

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En publicaciones anteriores de Postural Training hemos escrito sobre el método y la estructura de las sesiones; hoy hablaremos de los beneficios que obtendremos practicando clases de Postural Training.

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¿Por qué me duele la espalda?

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El dolor de espalda es una molestia muy común entre la población. Pero ¿sabías que hay diferentes tipos de dolor? Si tú también padeces este sufrimiento te contamos cómo puedes aliviarlo. Seguir leyendo →

Pilates y Osteoporosis

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A día de hoy, parte de la población, sobre todo mujeres posmenopáusicas, son diagnosticadas de Osteoporosis, una enfermedad que afecta a los huesos. Seguir leyendo →

Todo lo que debes saber si practicas Pilates

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Para realizar los ejercicios de Pilates de forma segura y eficaz debemos tener presente unos conceptos claves que permiten practicar Seguir leyendo →

Nueva Unidad del Deporte en Barcelona

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Ponemos en marcha un nuevo proyecto, Fisiogestion Sport, atendiendo a la demanda de deportistas que acuden en nuestros centros de rehabilitación por lesiones ocasionadas al realizar diferentes deportes: Seguir leyendo →

Valoración individualizada del movimiento

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Cada día realizamos en nuestra vida cotidiana y laboral movimientos repetitivos como por ejemplo… Seguir leyendo →

Beneficios de Postural Training en las actividades cotidianas

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La vida actual nos somete constantemente a situaciones de presión. Durante el día estamos pendientes de nuestro trabajo, de cuidar de la familia, de realizar las tareas del hogar, de nuestra vida social… Seguir leyendo →