Todo empieza en el módulo 11 de consultas externas del Hospital de Bellvitge. Martes y viernes son los días en los que los pacientes que sufren una de las enfermedades más crueles, la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), son visitados por un grupo multidisciplinar de profesionales de la salud y servicios sociales que conforman la Unidad Funcional de Esclerosis Lateral Amiotrófica (UFELA) coordinada por la Dra. Mònica Povedano. Seguir leyendo
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“Agradecer las cosas es una vitamina emocional gratuita”
Carme y Jordi, Jordi y Carme el orden de los factores no altera el producto. Se definen como el yin y el yang. Uno aporta el sentimiento y el otro la puesta en escena, donde uno no llega el otro sí que lo hace. Tanto es quién hace qué. Lo más importante es que juntos forman un buen equipo, se complementan, se entienden. De esta buena sintonía nace Impúlsate, el hermano pequeño del curso de Relaciones Interpersonales. Seguir leyendo
El proceso de sentir
En el artículo Aprende a escuchar tu cuerpo se hacía especial énfasis en la necesidad de saber percibir aquellos mensajes que por diferentes vías nuestro cuerpo nos envía y que nos pueden ayudar a prevenir algún tipo de malestar o mejorar nuestra calidad de vida. Seguir leyendo
¿Qué es la enuresis infantil?
“Mama, papa… Lo siento! No sé cómo ha pasado!” Esto podría ser una de las típicas frases de un niño afectado de enuresis.
¿Pero qué es realmente la enuresis? Seguir leyendo
Día Mundial contra el Cáncer
Hoy 4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer, enfermedad que de alguna manera u otra nos ha afectado directamente, pérdida de un familiar, amigo, conocido… Seguir leyendo
El bienestar psíquico hace sentirnos bien por fuera
Los expertos están de acuerdo en que una buena salud emocional tiene repercusiones a nivel físico. Las personas que pueden contactar más fácilmente con sus pensamientos y sentimientos pueden expresarlos de una manera adecuada y son más capaces de actuar de una forma más saludable ante problemas o situaciones estresantes, y esto genera un mejor sistema inmune. Seguir leyendo
¿Te animas a mejorar tu salud en este 2016?
Este post no pretende ser el típico de cada final de año sobre los propósitos para el nuevo que empieza. Si bien es cierto que marcarnos retos, objetivos nos ayudan a centrarnos y a seguir una hoja de ruta establecida, se necesita una buena organización para alcanzarlos. Seguir leyendo