¿Sabías que gran parte de los dolores musculares están ligados al sedentarismo? La falta de actividad física asociada a la pérdida de tono muscular y a posturas incorrectas provocan molestias que si se prolongan en el tiempo cierran un círculo vicioso de reposo que en sí mismo acaba perpetuando el dolor. Seguir leyendo
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Artrosis y Postural Training
La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que lesiona el cartílago articular, produciendo dolor, rigidez e incapacidad funcional. Seguir leyendo