Tag Archives: Mente

Los seis principios del Postural Training

Si pensamos en deducir lo que hay detrás de este término anglosajón Postural Training, seguro que incurriremos en un error de interpretación. Posiblemente lo asociaremos sólo a “una espalda recta, actitud erguida, mirada al frente…” Seguir leyendo

Acupuntura

La acupuntura es una rama de la Medicina Tradicional China que ha sido recomendada y estandarizada por la OMS y por el Instituto Nacional de la salud. Seguir leyendo

Actividad física vs. dolor

¿Sabías que gran parte de los dolores musculares están ligados al sedentarismo? La falta de actividad física asociada a la pérdida de tono muscular y a posturas incorrectas provocan molestias que si se prolongan en el tiempo cierran un círculo vicioso de reposo que en sí mismo acaba perpetuando el dolor. Seguir leyendo

“La lectura es a la mente lo que el ejercicio al cuerpo”

Despertar el placer por la lectura es la razón que nos ha empujado a escribir una referencia bibliográfica para niños una vez al mes en Activa tu saludSeguir leyendo