Al llarg de la nostra vida són moltes les dolències o lesions que ens acompanyen en el dia a dia originades per l’estrès, la càrrega de treball o tensió, o pel poc temps que li dediquem a mantenir un hàbit d’exercici saludable i controlat. Seguir llegint
Des de fa un temps, s’ha posat molt de moda el concepte Pausa Activa, però què és una pausa activa? Seguir llegint
Pels qui tenen la mala sort que “fins i tot l’aigua els engreixa” dita molt popular, però totalment falsa, entre els que constantment lluiten contra els quilos de més, l’època de Nadal, i no em refereixo estrictament a les festes, sinó pràcticament des de la Puríssima fins a Reis, és quan el factor de risc, a ploure sobre mullat , augmenta enormement. Cuida la teva salut per Nadal. Seguir llegint
El Nadals són èpoques d’alegria i felicitat per reunir-se en família i gaudir de bons moments però també sinònim d’excessos alimentaris i alcohol i un consum d’aliments que no solem menjar durant la resta de l’any, rics en greixos i sucres. Seguir llegint
L’artrosi és una malaltia crònica degenerativa que lesiona el cartílag articular, produint dolor, rigidesa i incapacitat funcional. Seguir llegint
La fuetada cervical és una lesió dels teixits tous del coll. També es coneix com esquinç o distensió cervical.
La síndrome de la fuetada cervical suposa una varietat de símptomes que presenta un individu com a conseqüència d’un mecanisme d’acceleració/desacceleració brusca, que provoca una flexió/extensió forçada de la columna cervical. Seguir llegint
En els últims anys l’ecografia, com a tècnica d’imatge, s’ha incorporant progressivament a diferents especialitats mèdiques, adquirint cada vegada una major rellevància gràcies als seus múltiples avantatges: és innòcua, ràpida, fàcilment disponible, econòmica, permet realitzar exploracions dinàmiques. Seguir llegint
