Posts de la categoría: Fisioterapia

¿Qué es la tecarterapia?

¿Qué es la tecarterapia?

La tecarterapia y diatermia es una técnica de electroterapia, que utiliza la radiofrecuencia para provocar un aumento de temperatura en los diferentes tejidos con fines terapéuticos. El objetivo es mejorar la recuperación, la nutrición y la oxigenación de estos, mediante el aumento del riego sanguíneo en la zona de aplicación.

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Conoce los beneficios del drenaje linfático

Conoce los beneficios del drenaje linfático

El Drenaje Linfático Manual (DLM) es una técnica de masaje que ayuda a mejorar la circulación linfática. Reabsorbe el exceso de sustancias de desecho y líquidos acumulados en el espacio intersticial, los drena y los transporta hacia el sistema venoso para ser filtrados por el riñón y finalmente eliminados con la orina.

El DLM consiste en una serie de movimientos suaves, rítmicos y repetitivos y debe ser aplicada por un terapeuta formado específicamente en ella.

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¿Qué es el síndrome del piramidal o falsa ciática?

¿Qué es el síndrome del piramidal o falsa ciática?

Si alguna vez has sentido dolor intenso y entumecimiento en la zona posterior de la pierna y región glútea, que empeora al sentarse o al cruzarse de piernas puede ser que te encuentres frente al síndrome del piramidal.

El síndrome del piramidal es una patología que se puede dar cuando aparece una contractura o espasmo sobre el músculo piramidal o piriforme, lo cual produce un atrapamiento o compresión del nervio ciático a su paso, causando dolor intenso y entumecimiento a lo largo de la pierna y del glúteo afectado.

Este síndrome se conoce también como el de la “falsa ciática”, por la coincidencia de muchos síntomas.

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Libera tu postura en 15 minutos

Libera tu postura en 15 minutos

En este post te explico unos trucos para liberar tu postura, únicamente necesitarás 15 minutos de tu tiempo. El sistema musculoesquelético no flota en el vacío, requiere del sistema fascial para unificar estructuras y darle funcionalidad al cuerpo, consiguiendo de esta manera la continuidad e interacción entre las diferentes cavidades corporales (pélvica, abdominal, torácica) y la conexión entre los distintos sistemas (vascular, nervioso, linfático…).

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